长鳍金枪鱼和金枪鱼

Anonim

长鳍金枪鱼与金枪鱼

金枪鱼是当今最受追捧的食品之一。这不仅仅是因为它的味道,而且很可能是因为它的健康益处。然而,有许多类型的金枪鱼,它们是:蓝鳍金枪鱼,黄鳍金枪鱼,鲣鱼,大眼鲷,鲣鱼,黑鳍金枪鱼 和长鳍金枪鱼。后者以白肉销售。事实上,它是七种中唯一被誉为拥有最真实白肉的金枪鱼。在杂货店,它也可以标记为“花式白色”或简单的“白色金枪鱼”。这可能是为什么普通金枪鱼更贵的原因。

在黄鳍金枪鱼之后,长鳍金枪鱼被称为美国第二大商业捕捞量。这种鱼通常来自东太平洋海域。在这方面,常规金枪鱼通常来自黄鳍金枪鱼,因为这个大的捕获。

此外,这也是黄鳍金枪鱼和albacrore是两种金枪鱼类型的原因,这些金枪鱼类型在海鲜餐馆和寿司店很容易买到。在这些食品点,长鳍金枪鱼通常作为寿司或生鱼片准备,特别是在日本餐馆。

与普通金枪鱼不同,长鳍金枪鱼还含有更多的ω-3脂肪酸。这使它成为一种更健康的食物选择,对一个人的心脏有益,甚至可以对抗某些类型的癌症。这些脂肪酸实际上增加了产品的总脂肪含量和卡路里值。这并不是那么糟糕,因为如上所述,这是一种很好的脂肪。

与其他人的说法相反,长鳍金枪鱼的汞含量很低,FDA最近的一项调查结果显示。然而,并非所有的长鳍金枪鱼都是相同的。这意味着一些罐装长鳍金枪鱼更健康,而有些可能不健康。其原因在于捕捞,包装时鱼的处理以及金枪鱼本身的大小。添加其他填料如大豆,水和蔬菜汤可能会降低长鳍金枪鱼的味道。关于鱼的大小,据说捕捞较小的长鳍金枪鱼更适合品尝较大的鱼类。

综上所述:

与常规金枪鱼相比,长鳍金枪鱼具有非金属味和非鱼腥味。据说它有最轻的肉,更不用说,最温和的金枪鱼味。

长鳍金枪鱼的价格高于普通金枪鱼

长鳍金枪鱼比普通金枪鱼有更多的脂肪和热量。

根据美国食品和药物管理局最近的报告,长期以来,长鳍金枪鱼的汞含量低于其他金枪鱼产品。

长鳍金枪鱼是一种特定类型的金枪鱼,而金枪鱼是一个更通用的术语,有许多亚型,如蓝鳍金枪鱼和黄鳍金枪鱼等。