体育与运动
体育与比赛运动
在现代社会中，体育和体育经常相互混淆。在这种混乱中，大多数人认为体育教育必须只涉及体育运动。然而，体育运动留下了不同的，更大的足迹，例如，在奥林匹克社会。与体育教育相比，足迹更容易看到。
体育运动涉及到实践，通过体验体育教育所学到的技能包括运动和身体活动的结合。用简单的语言来说，体育教育就是体育教育，带来健身和健康的好处，这些都是学习体育的必然结果。
体育和体育这两个领域对社会产生积极影响。它们是儿童处于发育阶段的重要活动。为了加强它们的重要性，它们是小学的必备品。
为了在两者之间做出明确的标记，这篇文章试图揭示它们之间的个体差异。
体育的定义
体育教学涉及体育锻炼和游戏中的指导，特别是在学校。虽然可以出于竞争目的而进行体育教学，但体育教育不一定是为了让参与者参加任何比赛。它仅用于身体和健康。
Merriam-Webster字典将体育教育定义为推动身体发育和护理的指导。说明范围从简单的健美操练习到研究提供体操训练，卫生以及运动游戏的表现和管理的课程。
体育教育的目的
体育是许多教育系统的一部分。它已被接受为实现儿童身体和健康健康的基本方式。它还促进终身健康以及预防各种健康状况。为了更加重视其益处，建议每个6至17岁的儿童每天至少进行60分钟的体育锻炼。
PE还可以帮助个人改善他们的心肺健康，增强他们的骨骼和肌肉，减少抑郁和焦虑的症状，并控制体重。它也是控制健康状况发展的有效伴侣：
- 高血的乐趣
- 癌症
- 2型糖尿病
- 肥胖
- 骨质疏松
体育的定义
体育被定义为涉及体力消耗和技能的任何活动，其中个人或团队互相竞争娱乐或奖励。它通常包括所有形式的竞争性体育活动或游戏，通过有组织或随意参与，参与者旨在使用，维持或提高他们的享受，娱乐或奖励的身体能力。
体育的目的/好处
体育活动对我们的身体有益并不是秘密。体育的好处很多，包括：
- 通过锻炼心脏来改善心血管健康。
- 降低患心脏病，中风和糖尿病的风险。
- 降低血压。
- 管理一个人的体重。
- 增强有氧健身。
- 提高肌肉力量和耐力。
- 改善心理健康。
- 防止骨质疏松症。
- 降低一些癌症类型，如肺癌，乳腺癌和结肠癌。
- 提高关节灵活性和运动范围，降低受伤风险。
体育与运动的可能相似之处
体育和运动是不同的活动，但有几个相似之处。最重要的是它们都涉及身体活动。它们还有助于预防一些常见的疾病和健康并发症，包括肥胖和糖尿病。此外，这两者可以是减轻压力，焦虑，抑郁和提高自尊的重要组成部分。
体育与运动的差异
由于大多数人不容易区分这两个术语，他们最终得出的结论是他们指的是同一个词。但是，有几个方面可以区分两者。差异可分为以下几类：
运动被分类为需要身体素质或技能的运动，并且通常具有一些竞技性质，例如网球，保龄球，赛车和拳击，而体育被分类为用于开发和护理人体的训练。
对于要进行的运动，必须遵守规则。它们决定着它的进展方式并确定结果是否具有竞争力。体育教育本身并不需要任何规则或标准。
体育运动需要体育技能，而体育教育是自由参与，因为预期的结果是多种多样的。
体育运动主要用于娱乐或竞争需求。在后者中，它以成就后的奖励结束。另一方面，体育对于身体发育以及健康和健身促进至关重要。
体育教育的基本技能是在孩子上学期间获得的，并使用线性教学法进行教学。体育依赖于非线性教学法，因为它们已经具备了基础知识，因此它完全专注于玩家而非活动本身。
体育与运动：比较表
体育与运动概述
虽然体育和运动是两个不同的术语，但结果几乎相似。它们都有助于促进身体健康，健康和预防某些健康问题。虽然体育教育是大多数教育系统的必修科目，但体育运动通常由学习机构自行决定。无论如何，应该鼓励儿童甚至成年人参加两者中的任何一个，并丰富他们的福祉。
