白色和黄色爆米花

白色与黄色爆米花

爆米花是很多人的流行小吃。因此，它现在有多种选择，即：白色，蓝色，黄色，黑色，棕色和红色爆米花。其中，白色和黄色爆米花是最佳选择。

实际上，黄色爆米花和白色爆米花更适合用它们的尺寸（不是它们的颜色）来区分，因为当这两种不同的颗粒弹出时，它们看起来都是白色的。与纯白色爆米花相比，黄色爆米花可能看起来有点非白色或略带黄色。添加一些粉末和黄油后，黄色爆米花看起来会变黄。

结构方面，白色爆米花或者被称为米爆米花，因为它的内核更细，看起来像米粒，而中型到大型的黄色爆米花仁通常也是珍珠形的。此外，白色爆米花的颗粒形状与典型的米饭相似，而对于黄色爆米花，它们看起来像珍珠一样圆润。

在它们的爆裂状态下，黄色爆米花看起来像蓬松的爆米花（类似于一些雪花和蝴蝶的形状），而白色爆米花通常会变成蘑菇状的形状。白色爆米花的内核只有原始大小的40倍，而黄色爆米花内核的弹出量是其原始大小的46倍。

虽然味道是一种高度固执和主观的主张，但许多人都认为，与味道温和甜美的白色爆米花相比，黄色爆米花仍然保留了一些原始的玉米味道。味道的偏好似乎在两者之间平分。

此外，据说黄色爆米花比白色爆米花的卡路里更少。它让您感到满意，而不会让您感受到奇怪的舷外卡路里消耗。这种说法也可能是由于黄色爆米花的大小或体积较大，使得人们看起来正在吃得更多。因此，这款小吃是减肥计划的最佳选择之一。据说一份黄色爆米花只含有多达110卡路里的热量。

黄色爆米花中的纤维含量也是一个优势。根据统计数据，美国人只消耗推荐纤维需求量的50％左右。在这方面，人们可以从黄色爆米花中获得大量纤维。每盎司含有约4克不溶性纤维。这种纤维有助于让您感到满意或饱满，还可以改善您的消化过程。最重要的是，它还可以帮助减少某些类型的癌症，如结肠癌。仍然与健康有关，黄色爆米花含有较低的钠，并含有大量的铁。

白色爆米花小于黄色爆米花。

与吃白色爆米花相比，许多人在吃黄色爆米花时会感觉更快。