腰部和臀部

腰部与臀部

腰部是位于臀部和肋骨之间的腹部的一部分。腰部是躯干最狭窄的部分。髋部是位于臀部区域或臀部的侧向位置的区域，覆盖股骨的大转子并且位于髂嵴的下方。

在谈论腰部时，有很多关于腰围的讨论。它是腰部变得最窄的水平线。有一种普遍的说法，饮食的人腰围低。女性腰围比男性窄。

现在关于臀部，骨盆中的三块骨头融合在一起形成髋骨。这些也是臀部区域的一部分。它是髋关节，位于骨盆的股骨和髋臼之间，在站立，跑步或行走时支撑身体。髋关节在保持平衡方面起着重要作用。在青春期，女性的臀部变宽。

在谈到臀部和腰部时，最受关注的是腰臀比。如果女性的腰臀比为0.7，如果男性的臀围比为0.9，则认为她们的身体健康。

通常，腰部的测量取自脐部两英寸，髋部的测量取脐部下方两英寸。最严格地说，腰围是在髂嵴和最低肋之间的中间测量的。腰围将代表一个人的腹部肥胖。髋部周长是在臀部最宽处测量的。在怀孕的情况下，腰围在肚脐上方一英寸水平测量。

摘要：

1.腰部是位于臀部和肋骨之间的腹部的一部分。臀部是位于臀部区域或臀部的侧向位置的区域，覆盖股骨的大转子并且位于髂嵴的下方。 2.如果女性的腰臀比为0.7，如果男性的臀围比为0.9，则认为她们的身体健康。 3.在髂嵴和最低肋骨之间测量腰围。髋部周长是在臀部最宽处测量的。 女人的腰围比男人窄。 腰围将代表一个人的腹部肥胖。