1型和2型糖尿病
1型糖尿病基本上是一种自身免疫性疾病，这种疾病是身体无法识别器官并对其进行攻击的病症。在1型糖尿病中，身体攻击的器官是胰腺，它产生胰岛素，破坏胰腺中产生胰岛素的β细胞，使体内胰岛素缺乏。
胰岛素是一种调节体内糖分的激素。没有胰岛素，身体不能吸收正常的葡萄糖（糖）。如果胰岛素不足，则个体的血糖水平会增加。患有1型糖尿病的人必须定期向他的体内注射胰岛素，以便控制血液中的糖含量。
2型糖尿病不是自身免疫性疾病。这是一种产生胰岛素不足的状态，使得身体无法控制血液中的糖水平。结果，患有这种病症的人可能经历血液中升高的糖水平。当一个人患有2型糖尿病时，医生可能会规定某些生活方式的改变。由于这种类型的糖尿病主要与缺乏身体活动有关，因此医生可能会对患者进行严格的饮食以及规定的运动量。在某些情况下，医生也可能会开胰岛素以降低血液中的糖含量。
最容易患这些疾病的年龄组也存在差异。例如，2型糖尿病通常影响40岁或以上的人。然而，1型糖尿病甚至可以影响年仅11岁的儿童。
不幸的是，你可以做很少的事情来预防1型糖尿病。它可能是由上述自身免疫性疾病引起的，但它也可能是由某种方式损害胰腺的病毒引起的。你几乎无法阻止这种情况。
然而，2型糖尿病主要与生活方式有关，因此预防疾病并不是很困难。您需要做的就是保持健康的生活方式，尽可能避免压力，每天至少定时锻炼45分钟。 1型和2型糖尿病都会对内脏器官造成很大的伤害。因此，您应该尽快就如何管理您的病情寻求医疗建议。
