表盐和海盐
食盐来自矿井或海洋，并在通过工业过程去除杂质后到达。另一方面，海盐是通过蒸发海水获得的。它的矿物质含量高于食盐，因此被认为是一种更健康的替代品。 食盐是更广泛使用的品种。它经历了一个精炼过程，消除了所有天然存在的矿物质。相反，由于健康原因，有时会加入碘。除此之外，可能还有其他化学品添加剂，如硅铝酸钠，磷酸钙或碳酸镁，有助于防止结块。
海盐作为食盐的健康替代品越来越受欢迎，尽管它比前者更昂贵。天然存在的微量元素如碘，镁和钾的存在使其比食盐具有更新鲜和更轻的味道。实际上有昂贵的高端品种，如法国的Esprit du Sel或Fleus de Sel，它们以其巨大的口味和非常需要而闻名。 海盐和食盐具有几乎相同的化学成分氯化钠。然而，真正的区别在于它们的味道和质地以及海盐的得分。海盐的选民声称，由于食盐被所有矿物质漂白，它实际上对人体有害，因为它会导致水分滞留。因为海盐富含矿物质，有助于更好地调节血压。它具有稳定心跳，平衡血糖，更好地吸收食物颗粒，从而增强消化和清除肺部粘液的额外好处。 海盐的一个指标是，与食盐不同，它不会是纯白色。它通常会有粉红色斑点，因为它中含有矿物质。两种盐的另一个区别是，与食盐不同，烹饪后应将海盐加入食物中。这是为了保留盐中的矿物质，这些矿物质通常在烹饪过程中被破坏。
有些人甚至说，虽然原始的白色食盐，但盐是死盐，因为它没有所有的矿物质，这些矿物质在准备时被去除了。另一方面，海盐是一种生活的盐，与其矿物质的味道相结合。 摘要： 1.食盐来自矿山或海洋，在通过工业过程去除杂质后到达。另一方面，海盐是通过蒸发海水获得的。 2.海盐的矿物质含量高于食盐，因此被认为是一种更健康的替代品。 食盐是更广泛使用的品种。 4.海盐含有天然矿物质，而食盐可用碘和其他化学添加剂强化，如硅铝酸钠，磷酸钙或碳酸镁，有助于防止结块。 海盐越来越受欢迎，作为海盐的健康替代品，虽然它比后者更贵。 海盐应该比食盐味道更好。 7.食盐被认为是死盐，而海盐被认为是活盐。
