Soylent和Ensure

Soylent和Ensure之间的差异，或者更一般地说，分别是膳食补充剂和大规模获得者，至关重要的是要注意，以便更好地了解一个人的需求并对一个人的饮食作出明智的选择。在当地超市浏览货架时，可以看到各种各样的产品。随着肥胖成为日益严重的问题，这些产品的普及程度一直很高。我们中的许多人也依赖这些饮料，相信他们能够实现营养差距并提高我们的免疫力。这些产品的销售方式通常会使选择变得困难。消费者经常怀疑为他们选择最合适的健康饮品。许多人回应产品的广告宣传方式，媒体如何投影，或盲目接受朋友的建议。虽然所有膳食替代品都声称有助于减轻体重，并且通常可以安全食用，但它们并非都是平等的。

通常，大多数膳食补充饮料是部分控制的，营养均衡的“膳食”，旨在填充并可以快速消费。定期食用保健品或代餐饮料的利弊是健康专业人士的关注事项。买家必须知道他们需要什么，并选择合适的膳食补充剂。

像Boost，Soylent或Ensure这样的食品补充剂今天已经获得了大众化（双关语）的普及。甚至一些医院也为患者提供健康补品，但是在扫描仪下确定它是否真的对他们有益。膳食和膳食补充剂带来丰富的维生素和矿物质，是保持身体健康所必需的。这种健康饮料广泛流行的基本思想是增加健康意识。特别是对于那些忙碌而且经常缺乏日常营养的工作人群来说，依赖像Soylent这样的膳食补充剂是有道理的。

Soylent和Ensure与补充剂有何不同

要了解这两种非常受欢迎的健康产品是如何彼此不同的，了解它们的成分，销售方式以及目标对象至关重要。

1.营养素

对于那些依赖Ensure或Soylent等补品的人来说，常量营养素的平衡应该是一个主要问题。两种产品之间的比例失衡是它们之间的区别因素。 确保富含维生素和碳水化合物 缺乏纤维和欧米茄的价值。 另一方面，Soylent，众所周知，富含纤维，并被用户用作理想的膳食补充剂。

• 糖类 - 虽然碳水化合物含量为27.5克，一份220卡路里，但确保13的碳水化合物含量为33克，220卡路里的热量，这是相当高的。
• 糖 - 比例失衡不仅限于碳水化合物含量。讨论这两种产品的益处和危害的各种消费者论坛都表示，Ensure中的糖含量高于每份15克。在Soylent，每份含糖量为6克。
• 纤维 - 平均人体每天需要约20克纤维含量。 Soylent每天提供近27克纤维，而Ensure提供约9克纤维。

2.配料

确保 是大豆蛋白，乳制品的组合，并添加了风味和糖含量。它的一些成分（如乳制品或大豆提取物）对那些对它们过敏的人来说是一个问题。 Ensure中的纤维和欧米茄含量低于碳水化合物含量。

Soylent 是一种纯素产品，含有丰富的大豆（这显然是大豆过敏人群的一个问题）。 Soylent中的纤维含量相当高（约28％），并且在推出Soylent 2之前，没有添加的味道。包装本身表明，Soylent中的钠和钾等矿物质含量高于每份服用。

3.定价

Soylent 这样做的目的是个人可以在一天内吃它而不是吃饭。

确保 用于补充膳食，并且在宏观和微量营养素方面不太强化。

Soylent的市场价格是 54美元 一个月的包装，而确保成本 59 美元 相同数量。即使确保不是一个完整的膳食替代品，它的成本也会更高。每日费用，根据沃尔玛的价格计算 ¹，确保每天约12美元，高于Soylent。

4.目标消费者

Soylent 是一种足以用餐的饮料。它适用于任何人食用Soylent而不是他们的日常膳食和常用食物。 Soylent提供保证，提供我们每天消耗的所有基本食品成分。

确保 更常用于常规食物以补充营养缺乏。它主要是为那些想要增加体重或维持体重指数（BMI）的人设计的。 Soylent的目标市场非常庞大，繁忙的机构大量使用，需要缩短烹饪时间。确保，专为那些不准备错过食物中必需维生素和矿物质的消费者而设计。

比较表总结了Soylent和Ensure之间的差异

区别标准	Soylent	确保
营养价值	富含纤维，钾和钠。碳水化合物和糖含量低。	富含碳水化合物和低纤维含量。
目标消费者	需要替代膳食替代品的人。	想要维持/增加体重或想要填补只有食物不能提供的营养平衡的人。
配料	素食，含有大豆蛋白	含有乳制品和大豆提取物。
价钱	相对低于其他膳食替代品。	比较高。

根据美国国立卫生研究院的营养师和顾问健康专家的说法（健康新闻 - 美国国立卫生研究院的月刊） ²），Carol Haggans，全天吃各种食物可以提供我们身体所需的所有必需营养素，但服用膳食补充剂可以迅速填补我们饮食中的空白。然而，无论时间多么贫乏，都应该记住，产品不能与整个食物的营养价值相匹配，因此在选择一种饮食和膳食补充剂时，始终建议寻求专业指导。