肘部和膝盖

肘与膝盖

最可移动和最发达的关节是滑膜关节。它们具有以下特征：

透明软骨包围关节面。关节软骨是非紧张的，有弹性的和无血管的。软骨结构具有光滑的表面以实现自由活动

连接关节表面是填充有滑液的组合腔。该腔可以被称为关节盘的半月板部分或完全分开

关节由关节容器包围，该关节容器在环境中是坚韧的并且被滑膜起皱。正是由于其广泛的神经网络提供了强大的容器，该容器通过关节活动的力量对其扩张作出响应。

滑膜不含有的唯一物质是由透明软骨包围的关节面。该膜负责滑液的分泌。

有两种关节：

铰链接头 - 关节表面在这些关节中形成滑轮机构。有强大的安全韧带可以使关节保持稳定。在一个平的横轴上允许动作。例如：踝关节，指间关节和肘关节。

髁关节 - 也被认为是双髁关节。容易获得的关节表面由两个单独的髁组成，一个是凸面（称为凸面），其具有与另一个骨相对应的凹面（称为凹面）。一个例子是膝关节。

有两种运动，即屈曲和伸展。当关节的角度减小时，如弯曲肘部，这称为屈曲。当关节的角度增加时，就像伸直肘部一样，这称为伸展。这些发生在单个，从前到后的平面动作中，被认为是矢状平面。

伸展和屈曲在平坦的表面内完成，与身体的功能位置有很强的关系。在功能位置，身体通过其手臂站立。从前到后发生的每一个动作都被认为发生在矢状平面上。伸展和屈曲是矢状面上发生的唯一动作。

即使身体的许多关节能够在多个平面上起作用，但是几个只允许伸展和屈曲，因此它们仅在矢状平面中伸直和弯曲。被称为铰链关节的关节的一个例子是肘部和膝盖。

通常，关节负责伸展和屈曲。髋关节和肩关节负责这种伸展和屈曲，当手臂或腿从身体向前或向后移动时，这也称为外展和内收。头部能够通过颈部的运动弯曲。）

此外，伸展和屈曲的区别在于它们可以产生的肌肉。屈曲是通过称为激动剂的肌肉或肌肉群完成的，并且被称为拮抗剂的相反肌肉或肌肉群对抗。这就像手臂的外展或内收运动，手掌向上翻。例如，臂前部的肱二头肌进行屈曲运动，而臂后侧的肱三头肌进行相反的伸展运动。

摘要：

透明软骨包围关节面。 连接关节表面是填充有滑液的组合腔。 关节由关节容器包围，该关节容器在环境中是坚韧的并且被滑膜起皱。 滑膜未定位的唯一因素是由透明软骨包围的关节面。 铰链接头 - 关节表面在这些关节中形成滑轮机构。 髁关节 - 也被认为是双髁关节。 当关节的角度减小时，如弯曲肘部，这称为屈曲。当关节的角度增加时，就像伸直肘部一样，这称为伸展。 Ť